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andyv003 发表于 2011-5-24 18:53 全显示 1楼
欧美的饮食和我们亚洲人有很大的区别，所以决定肠道会有差异。欧美的日常健身也比亚洲来的普及。如果你要锻炼就多做提肛运动，不过锻炼到欧美的那种是非常难的，基本没有可能。人种上就有区别。
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